専門店も続出！大注目朝ごはん“グラノーラ”を徹底調査

「はなまるマーケット」でも流行グルメと放送された、大注目の朝ごはん“グラノーラ”。

海外でも注目されており、スーパーでも多くの種類が並んでいます。手軽に食べられる朝食としてもおすすめです！
今回は、こだわりの専門店から、グラノーラが食べられるお店、手作りレシピまでご紹介します！

グラノーラって？

オーツ麦、玄米、トウモロコシなどの食物を蜂蜜やメープルシロップで味付けしたものに、ナッツやドライフルーツを加えたシリアルの一種。
食物繊維やビタミンが豊富に含まれているので、便秘解消はもちろん、美肌効果も期待できます。

こだわりのグラノーラ専門店で買う♪

日本初のシリアル専門店「Good Morning Tokyo」の本格的な手作りシリアル♪

アメリカ・モンタナ州から輸入した、オーツ麦をはじめ9種の雑穀を一粒一粒丹念に焼き上げています。余分な添加物をなるべく使わずに仕上げられているので、お子様でも安心。
中でもシナモンアップルグラノーラが一番人気で、バニラアイスと混ぜ合わせて食べるのがおすすめです。

◆Good Morning Tokyo
公式サイト:http://www.gmtjapan.com/

自分テイストにカスタマイズできる「マイシリアル」

70種類以上の抱負な素材の中から、組み合わせのパターンは無限大！甘さ控えめなものから、チョコレートやドライフルーツ、ナッツまで好みに合わせて選べます。
ランナーズミックスやローファットミックスもあるので、ライフスタイルに合わせてシリアルをブレンドすることも可能です。

◆マイシリアル
公式サイト:http://www.mycereal.jp/products/detail.php?product_id=140

気軽におしゃれなカフェで味わう♪「marugo deli　Ebisu」

恵比寿のカフェ「marugo deli Ebisu（マルゴデリ恵比寿）」では、前述の「Good Morning Tokyo」のメープルグラノーラにマルゴで大人気の「カフェモカスパイシー」をかけてバナナやバニラアイスをトッピング。甘いだけじゃなく、シナモンなどのスパイスがきいた大人のデザートな仕上がりです。

「marugo deli　Ebisu（マルゴデリ恵比寿）」
住所:東京都渋谷区恵比寿西1-17-1 プルミエール恵比寿 1F-A
営業時間:11:00 ～ 21:00
ＨＰ:http://www.maru5ebisu.jp/

アサイー＆グラノーラ効果で美肌に一歩近づく

ハワイで大人気のアマゾンフルーツ、アサイーと一緒に食べるグラノーラ。アサイーは栄養価が高く、ヘルシーなのでグラノーラと合わせれば効果倍増です。「Good Morning Cafe」では、グラノーラがトッピングされたアサイーボウルが味わえます。バナナとヨーグルトも混ぜ合わせて、ボリュームもありますよ！

※お店は移転しています。最新情報は公式サイトでご確認ください。
「Good Morning Cafe」
住所:東京都渋谷区千駄ヶ谷1-20-3 バルビゾン11号館１F
営業時間:7:00～24:00
ＨＰ:http://www.good-morning-cafe.com/