ラグジュアリー・ホテル＆お宿でいただくちょっと贅沢　朝ごはん♪

部屋がキレイになると、いつもよりスッキリな朝が来る♪　お掃除の魔法をかけよう☆

－－今日は何の日？－－

「お掃除の日」

５月３０日で５・３・０（ゴミゼロ）の語呂合わせから。

－－今日のおすすめ記事♪－－

朝のちょっといいコトが朝美人をつくる♪

明るい光を浴びながら甘～いおめざをほおばって。　幸福感に満たされる朝♪

－－今日は何の日？－－

「幸福の日」

世界の人々が幸せに平穏に暮らせることを祈って、５・２・９で「幸福」の語呂合わせから制定された。

－－今日のおすすめ記事♪－－

朝のフルーツジュースで目覚めるみずみずしいココロとカラダ♪

朝スポーツの後は…。　バスキューブを気分に合わせて、幸せバスタイム♪

－－今日は何の日？－－

「ゴルフ記念日」

１９２７年の今日、第１回日本オープン・ゴルフ選手権が開かれ、
これが今のゴルフブームの出発点と考えられることから。

－－今日のおすすめ記事♪－－

朝美人がこっそり伝授！　バスタイムの過ごしかた♪

鮭をじっくり焼き上げて…。　和の朝ごはんを、いただきまーす♪

－－今日は何の日？－－

「百人一首の日」

１２３５年の今日、藤原定家の撰による「百人一首」がまとまったことに由来。

－－今日のおすすめ記事♪－－

おいしい和★朝食レシピ♪

また一週間が始まる♪　エンジン全開、全速力でＧＯ！

－－今日は何の日？－－

「東名高速道路全通記念日」

１９６９年の今日、最後まで工事が行われていた大井松田～御殿場の間が開通し、
全長３４６キロに及ぶ東名高速道路が全通したことを記念する日。

－－今日のおすすめ記事♪－－

ココロ・スガタ・カラダに響き、きれいをアップする「朝上げスイッチ」♪

今日はお休み、お出かけ日和！　いつもの電車も、明るく感じる♪

－－今日は何の日？－－

「食堂車の日」

1899年の今日、私鉄の山陽鉄道に食堂付き一等車が登場したことから。
一等・二等の乗客専用で、メニューは洋食のみだった。

－－今日のおすすめ記事♪－－

ココロ・スガタ・カラダに響き、きれいをアップする「朝上げスイッチ」♪

新鮮な卵を丁寧にかき混ぜて…。　今日はゆっくり料理を作ろう♪

－－今日は何の日？－－

「伊達巻の日」

華やかで洒落た滋養豊かな卵料理である伊達巻を、広く後世に伝えていく日。
日付は、戦国の武将として名高い伊達政宗公の命日であることから。

－－今日のおすすめ記事♪－－

ココロ・スガタ・カラダに響き、きれいをアップする「朝上げスイッチ」♪

ドキドキ？　しあわせ？　ＫＩＳＳは、胸いっぱいの愛情表現♪

－－今日は何の日？－－

「ＫＩＳＳデー」

１９４６年の今日、日本の映画で初めてキスシーンの登場する「はたちの青春」が封切られたことから。

－－今日のおすすめ記事♪－－

朝からフルーツやチョコレートでHAPPYに♪　朝美人インタビュー♪

淹れたてコーヒーの香りが鼻をくすぐる…。　朝の大事なリラックスタイム♪

－－今日は何の日？－－

「ガールスカウトの日」

１９４７年の今日、ガールスカウト運動の再興を目指して準備委員会が発足したことから。

－－今日のおすすめ記事♪－－

朝茶でうるおう、私の朝時間♪

とろーり半熟目玉焼き♪　子どもから大人まで、元気になれる朝ごはん♪

－－今日は何の日？－－

「小学校の日」

1869年の今日、京都市に日本初の小学校「上京第二十七番組小学校」が開校したことから。

－－今日のおすすめ記事♪－－

めんどくさがり屋さんの簡単あさごはんレシピ♪

早起きをして、マイナスイオンを浴びる♪　カラダもココロも大喜び♪

－－今日は何の日？－－

「森林の日」

森林は木が５つなので５月。木の画数は４なので５×４で２０日。このことから日付が制定された。

－－今日のおすすめ記事♪－－

朝のちょっといいコト、はじめよう！　朝美人のレッスン♪

朝の光で、いち早く目が覚めた♪　ワタシは早起きチャンピオン☆

－－今日は何の日？－－

「チャンピオンの日」

１９５２年の今日、白井義男選手が日本人初のボクシング世界チャンピオンになったことから。

－－今日のおすすめ記事♪－－

朝茶でうるおう、私の朝時間♪

たまには頭の整理整とん！　モヤモヤは、ことばに直して書き出してみよう♪

－－今日は何の日？－－

「ことばの日」

５（こ）１８（とば）の語呂合わせから。　言葉を正しく使うように心がける日。

－－今日のおすすめ記事♪－－

カラダを動かせばアタマもスッキリ！　yoga meets ballet♪

大切な人を、大切にしよう。　行動に表すだけで、きずなが深まる。

－－今日は何の日？－－

「生命・きずなの日」

新緑の生命萌え立つこの時期（５月）に、ドナー（１７日）とその家族が社会的に深く理解され、
生命のきずなや大切さを多くの人が考える日にと、制定された。

－－今日のおすすめ記事♪－－

ココロ・スガタ・カラダに響き、きれいをアップする「朝上げスイッチ」♪

旅の思い出を閉じ込めた写真たち…☆　眺めて気持ちをリフレッシュ！

－－今日は何の日？－－

「旅の日」

１６８９年の３月２７日（新暦の今日）、俳人・松尾芭蕉が「奥の細道」の旅に出発したことから。

－－今日のおすすめ記事♪－－

朝２分で完成！　お寝坊さんのお助けビューティテクニック♪

太陽を浴びて伸びゆく若葉のように、まだまだワタシも成長するぞ↑↑

－－今日は何の日？－－

「青春七五三」

幼い子どもの成長を祝う七五三から１０年経った１３歳、１５歳、１７歳の若者に、
励ましのエールを送ろうという日。　１１月１５日の七五三から半年ずらした今日とした。

－－今日のおすすめ記事♪－－

キャリア美人にうかがう『朝の仕事術』♪

気温がぐんぐん上がる季節♪　心地よい風を、ますます感じる…☆

－－今日は何の日？－－

「温度計の日」

１６８６年の今日、科学的な温度計を発明したドイツの物理学者ファーレンハイトが生まれたことに由来。
華氏目盛りの起源となる水銀温度計の登場は、温度計の医学的な役割を飛躍的に向上させた。

－－今日のおすすめ記事♪－－

朝美人がこっそり伝授！　バスタイムの過ごしかた♪

時間が無くてバタバタの朝…　ねぼすけわんこにココロが和む♪

－－今日は何の日？－－

「愛犬の日」

1949年のこの日に全日本警備犬協会が創立されたことに因む。

－－今日のおすすめ記事♪－－

おはよう♪　今日のわんこにゃんこ♪

月曜日こそしっかり朝ごはん！　週のはじめにリズムを作ろう♪

－－今日は何の日？－－

「ナイチンゲール・デー」

１８２０年の今日、赤十字の母と呼ばれるイギリスの看護婦、
フローレンス・ナイチンゲールが誕生したことを記念する日。

－－今日のおすすめ記事♪－－

時間が無いときは…☆　めんどくさがり屋さんの簡単あさごはんレシピ♪

ありがとうの気持ちを込めて…☆　お母さんにプレゼント♪♪

－－今日は何の日？－－

「母の日」

アメリカ人のアンナ・ジャービスが母の死後、その墓に白いカーネーションを飾ったことに由来する。
カーネーションは母性愛のシンボルとされ、日本では１９４９年から「母の日」に贈るようになった。

－－今日のおすすめ記事♪－－

プレゼントにもぴったり♪　朝のイチオシ♪

お気に入りの寝具に包まれて、目覚める朝。　太陽の光も心地よく感じる♪

－－今日は何の日？－－

「コットンの日」

夏物素材として最も利用されているコットンは５月に店頭販売の最盛期を迎える。
その時期と語呂合わせから生まれた日。

－－今日のおすすめ記事♪－－

ココロ・スガタ・カラダに響き、きれいをアップする「朝上げスイッチ」♪

朝の一杯は厳選ミネラルウォーター。　カラダが喜ぶデトックス☆

－－今日は何の日？－－

「ゴクゴクの日」

初夏の日ざしが気持ちよくなる５月９日に、飲み物をゴクゴク飲んで爽快感を味わうと同時に、
水資源に恵まれない地域の人々が水をゴクゴク飲めるよう水環境を考える日。

－－今日のおすすめ記事♪－－

カラダ想いの簡単ジュース＆スープ♪

鮮やかな色のお花。　食卓に飾るだけで、なんだかココロが明るくなる♪

－－今日は何の日？－－

「世界赤十字デー」

赤十字の創始者、スイスのアンリ・デュナンの誕生日に由来。
彼は敵味方の区別なく苦しむ兵士を助ける中立・博愛の団体の創設を提唱した。

－－今日のおすすめ記事♪－－

やさしい光を感じよう。　朝美人のレッスン♪

もっちりまんまるパンケーキ♪　ホットで甘い、幸せな朝。

－－今日は何の日？－－

「コナモンの日」

日付は５と７でコナと読む語呂合わせから。　世界の食料として利用されている小麦粉の可能性を探り、
うどん、お好み焼き、たこやきなど「こなもん」フードの発展を願う日。

－－今日のおすすめ記事♪－－

五月病防止に！　朝yoga meets Ballet♪

GW最終日はおうちでパーティ♪　飾り付けから盛り上げる☆

－－今日は何の日？－－

「ゴムの日」

５と６で「ご・む」の語呂合わせから。身の回りにあるゴム製品を見直す日。

－－今日のおすすめ記事♪－－

しっかり食べて出かけよう！　カジュアル・サンデーブランチ♪

青空にたなびくこいのぼり。　すくすく元気に育つようにと願いをのせて☆

－－今日は何の日？－－

「こどもの日」

１９４８年に制定された国民の祝日で、子どもの人格を重んじ、
子どもの幸福を図るとともに、母に感謝する日とも規定されている。

－－今日のおすすめ記事♪－－

しっかり食べて出かけよう！　カジュアル・サンデーブランチ♪

朝からお出かけ、森林浴！　木々の間を通る風が気持ち良い♪

－－今日は何の日？－－

「みどりの日」

「自然に親しむとともにその恩恵に感謝し豊かな心をはぐくむ」日。
平成になり４月２９日が「みどりの日」とされたが、２００７年から５月４日になった。

－－今日のおすすめ記事♪－－

しっかり食べて出かけよう！　カジュアル・サンデーブランチ♪

いよいよゴールデンウィーク本番♪　早起きして、さぁ行こう！

－－今日は何の日？－－

「憲法記念日」

日本国憲法の施行を記念し、国の成長を期する国民の祝日。
1947年のこの日に日本国憲法が施行したのを記念して、1948年7月公布・施行の祝日法によって制定。

－－今日のおすすめ記事♪－－

ラグジュアリー・ホテル＆お宿でいただく　ちょっと贅沢　朝ごはん♪

真っ白な画用紙に自由に絵を描いていくように、自分の未来を描いていこう♪

－－今日は何の日？－－

「エンピツ記念日」

1887年、眞崎仁六が東京に「眞崎鉛筆製造所」(現在の三菱鉛筆)を創立し、
日本初の鉛筆の工場生産が始まったとされているが、三菱鉛筆によれば生産開始日は不明とのこと。

－－今日のおすすめ記事♪－－

心身ともに、スッキリしよう。　ぐっすり睡眠＆スッキリお目覚めのツボ♪

ごはんに味噌汁ときたら日本茶♪　しみじみ楽しむ和のお味♪

－－今日は何の日？－－

「八十八夜」

立春から数えて８８日目。この日に摘んだ新茶は上等なものとされ、
さらにこの日お茶を飲むと長生きするといわれる。

－－今日のおすすめ記事♪－－

しみじみほっこり♪　おいしい和★朝食レシピ♪

貴婦人のサロン/イギリス、リッチモンドヒル   独立記念日の朝/トリニダード・トバゴ、ポートオブスペイン   LOVE&HATE/朝寝坊さんのおしゃれマニュアル   第２弾！「のばすだけダイエット」/もっと綺麗にPositive Life！元おデブさんの美人道   ブリジット・バルドー＠六本木/スイーツプランナー平田早苗のsweet morning