朝美人スペシャルゲスト - 女優・モデル田村翔子さんの朝時間


	わたしの朝は、まず一杯のお水から始まります。その後、窓を開けて深呼吸。しばらく、ぼーっと空を眺めます。冷たいお水、新鮮な空気と明るい光で、体が徐々に目覚めたら、玄米菜食の朝食を作り、娘と一緒にいただきます。女優・モデル田村翔子

7歳から15歳までベルギー、シンガポールで過ごす。青山学院大学文学部在学中にモデルとしてスカウトされ’85年大手薬品メーカーの広告に起用される。国際感覚溢れるモデルとして脚光を浴びファッション誌のカバーやTV，CM等で活躍。’87年に女優デビュー。ドラマ、映画、舞台等に出演。近年はエッセイの執筆やマクロビオテックなどを取り入れたライフスタイルの取材を多く受ける。
朝時間.jp公式ブログ「朝美人のススメ」も好評。
プントリネア所属

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今月のゲスト一色紗英さんの朝時間♪

美脚、美尻になるための賢いトレーニングとは？

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北海道　大津産秋鮭セット

ご家庭用「まろやか梅ハカリ売り梅干」 500g

Cast　エスプレッソカップ＆ソーサー

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