女優・モデル 石川亜沙美さんの朝習慣

 



女優・モデル/石川亜沙美さん 2月

石川亜沙美さん

photo:宮本敬文

すこやかなココロとキレイなカラダのための朝週間


朝、目が覚めると
まずは自分自身に「おはよう」って
大きく一回伸び~!!

そして、全部のカーテンや窓をあけて
窓際の観葉植物や金ちゃん(金魚)たちに
「おはよう!」

続いて、ベランダに出て
新鮮な朝の空気を身体中で感じながら
おもいっきり深呼吸して
空にも「おはよう!!」

さぁ、今日も笑顔な1日の始まりです!!



女優・モデル
石川亜沙美


Profile

1990年に第4回全日本国民的美少女コンテストモデル部門賞を受賞。
その後、数多くの雑誌、ショー、CMに出演。
2002年に女優活動を開始し、数々のドラマにも出演。
2006年に結婚し、翌年に出産。現在は雑誌などで活躍中。

*公式HPは コチラから

 

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