タレント、ファッションモデル 東原亜希さんの朝習慣

 



タレント、ファッションモデル/東原亜希さん 11月

東原亜希さん


東原亜希さんの朝美人ブログ

すこやかなココロとキレイなカラダのための朝週間


・ココロとカラダに気持ちのよい朝の過ごし方
朝は目覚ましをかけなくても、息子が5時に起こしてくれます。
思い切り伸びをして、そしてもう長年欠かさずに飲んでいる黒酢のタブレットを青汁と一緒に飲んでから、ヨーグルトを食べるのが毎朝の習慣になっています。
お気に入りの石鹸で顔を洗ってすぐにメイクすると、一気に身体のスイッチが入って目が覚めます♪

・お気に入りor定番の朝ごはんは?
炊きたてのご飯に野菜たっぷりのお味噌汁を、焼き魚かシラスと一緒に食べるのが最高に幸せ!白いご飯をおいしくいただける我が家の鉄板朝ご飯です。



タレント、ファッションモデル
東原亜希


Profile

1982年横須賀生まれ。
女性ファッション誌の専属モデルから、スポーツキャスター、グラビア、司会、バラエティ番組など多方面で活躍。2008年柔道家の井上康生氏と結婚し、現在は二児の母でもある。

子どもや家族の話、ファッション、美容について飾らずに紹介されるブログは大人気。自身のウェディングの様子をまとめた書籍や、妊娠、出産の話を含むライフスタイルブックも人気である。
11月26日「東原亜希のStyle Book」(ワニブックス)を発売。
詳細は下記オフィシャルブログからご確認ください。

オフィシャルブログはこちらから!

* 東原亜希オフィシャルブログ – 「ひがしはらですが?」

 

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