簡単♪わくわく朝ごはんレシピ

vol.45 たまごにゅうめん(調理時間5分)--2009.08.10

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おはようございます。
今日は夏の定番メニューそうめんをアレンジします。



材料

1人分
・そうめん(ゆでたもの) 1/2束
・水 200ml
・めんつゆ 適宜
・片栗粉 大さじ1/2
水 大さじ1
・卵 1個
・青ねぎ 少々


作り方
  • 鍋に水とめんつゆを入れて沸騰させる。
  • 1に水溶き片栗粉をいれてゆるくとろみをつける。
  • 1度火を止め溶き卵を加え火をつけてふんわりと卵に火が通ったらそうめんを入れる。
  • 器に盛り付け青ねぎを散らす。


夏の定番そうめん。のどごしもよく暑い日にもぴったりなメニューです。
でももう冷たいのは飽きたってときはにゅうめんにしてみてはいかがですか?

めんつゆをだし汁として薄めて使います。ふんわり卵がやさしい味わい。
そうめんはまとめてゆでて冷蔵庫で保存しておくと便利です。

卵を加える前に片栗粉でゆるくとろみをつけるのがポイント
こうすると卵がふんわりと仕上がるのです。

お好みで薬味をちらしてどうぞ!
このにゅうめんは熱くても冷たくひやしてもおしいくいただけます。
気分に応じて食べ比べてみてくださいね。


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ゆでたそうめんは冷蔵庫で保存

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片栗粉でとろみをつけます。

■めんつゆは指示どおりに水で薄めます。そのままでOKのタイプは薄めず使ってください。



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福田淳子さん プロフィール
料理研究家
福田淳子さん
全国展開するカフェにて様々な業務を経験。最後はケーキのデザインや新店の立ち上げを担当。現在はお菓子と料理の両分野において雑誌・イベントなどで活躍。習う人がメニューを決めるオーダーメイドの料理教室も不定期開催中。料理もお菓子も「簡単においしく」がモットー。ブログで毎日を綴っています。日々を丁寧に暮らすが人生の目標。朝時間.jpでは、2006年から約2年半ににわたり大人気連載「めんどくさがり屋さんの簡単あさごはんレシピ」を連載。現在は、本連載「わくわく朝ごはんレシピ」を連載中!




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