<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><!-- generator="WordPress/2.8.4" -->
<rss version="0.92">
<channel>
	<title>おいしい和★朝食レシピ</title>
	<link>http://www.asajikan.jp/asagohan/wa</link>
	<description>We Love WordPress</description>
	<lastBuildDate>Tue, 22 Dec 2009 18:19:39 +0000</lastBuildDate>
	<docs>http://backend.userland.com/rss092</docs>
	<language>ja</language>
	
	<item>
		<title>ブリと里芋の煮付け</title>
		<description>


  
    
    
  
    
    
    
  
  
    
    




みなさん
おはようございます。

実は、今回で最終回となるこの連載。
一度でもご覧になられた方、ありがとうございました。

さて、そんな最後となる和朝食レシピは、「ブリと里芋の煮付け」です！
すっかり冷え込んできたこの時期に、温かい煮物はおすすめです♪



（調理時間10分）
ぶり………適宜
里芋………適宜
干ししいたけ………適宜
醤油………適宜
酒………適宜
砂糖………適宜




  
    
    
  
  ...</description>
		<link>http://www.asajikan.jp/asagohan/wa/archives/169</link>
			</item>
	<item>
		<title>生イクラの作り方　～その3～</title>
		<description>


  
    
    
  
    
    

    
  
  
    
    




みなさま
おはようございます。

いよいよ前回までのイクラの仕込み方1、2を終えて、仕上げをしていきます。
白米のご準備をお忘れなく！！＾＾





  
    
    
  
  ...</description>
		<link>http://www.asajikan.jp/asagohan/wa/archives/143</link>
			</item>
	<item>
		<title>生イクラの作り方　　～その2～</title>
		<description>


  
    
    
  
    
    

    
  
  
    
    




みなさん、おはようございます。
最近本格的に朝型生活をエンジョイしはじめた岡田です（笑）


さてさて、前回の【イクラの仕込み方1】に引き続き、今回はイクラの仕込み方2をお送りします。










  
    
    
  
  ...</description>
		<link>http://www.asajikan.jp/asagohan/wa/archives/129</link>
			</item>
	<item>
		<title>生イクラの作り方　　～その1～</title>
		<description>


  
    
    
  
    
    

    
  
  
    
    




みなさんおはようございます。

いよいよやってきましたね！
鮭の遡上の季節が…♪

近所の魚屋さんやスーパーなどでも
生のいくらが手に入るのはこの時期からです。
準備の早いお宅では、今のうちからお正月用に塩漬けにしたり、
醤油漬けにしたりして冷凍をします。

保存食の代表でもある「漬けイクラ」は朝ごはんにも最適ですよ！




イクラはこのようにして取り出されます。
取り出した段階では筋子です。
一腹分と言うと、この2本分をさします。

さて、それではさっそく生イクラを自宅で作ってみちゃいましょう～！
イクラを仕込むのに必要な道具、材料は以下です。




（2人前）
筋子………適宜
お湯（手で触って少し熱い位。）………適宜
冷水………適宜
塩………適宜
醤油………適宜
焼き網
ボール




  
    
    
  
  ...</description>
		<link>http://www.asajikan.jp/asagohan/wa/archives/114</link>
			</item>
	<item>
		<title>『ガリ』の作り方　～その２～</title>
		<description>


  
    
    
  
    
    

    
  
  
    
    




みなさんおはようございます！

前回の続き、今回は『ガリ』の作り方～その２～です。

お寿司のお供のイメージですが、朝ご飯・お弁当夕ご飯など、いつでもお楽しみください♪




（2人前）
生姜………握りこぶし２個分くらい
たっぷりの熱湯
酢………適宜
砂糖………適宜




  
    
    
  
  ...</description>
		<link>http://www.asajikan.jp/asagohan/wa/archives/102</link>
			</item>
	<item>
		<title>『ガリ』の作り方　～その１～</title>
		<description>


  
    
    
  
    
    

    
  
  
    
    




みなさん
おはようございまーす。

突然ですが『ガリ』お好きですか？

今回はお寿司のおともに欠かせない『ガリ』の作り方を、2回に渡って
お送りします♪



（２人前）
新生姜または古根生姜………握りこぶし２つ分くらい




  
    
    
  
  ...</description>
		<link>http://www.asajikan.jp/asagohan/wa/archives/89</link>
			</item>
	<item>
		<title>紫蘇（しそ）ジュースの作り方</title>
		<description>


  
    
    
  
    
    

    
  
  
    
    




みなさん、おはようございます。
今回は「紫蘇（しそ）ジュースの作り方」です。


人体に必要なビタミンやミネラルが、ほぼ入っているという紫蘇（しそ）を
簡単すっきりな美味しいジュースにしちゃいましょー♪

 



（調理時間5,6分）
赤しそ………１５０g
青しそ………１５０g
水………１、８&#8467;
酢………５００ml




  
    
    
  
 ...</description>
		<link>http://www.asajikan.jp/asagohan/wa/archives/85</link>
			</item>
	<item>
		<title>ヒジキのお話4　～ひじきお好み焼き～</title>
		<description>


  
    
    
  
    
    
    
  
  
    
    




みなさま、おはようございます。


今回も引き続き　ヒジキものでいきます。
ヒジキを最後に食べたのはいつですか？




（調理時間5,6分）
小麦粉………１／２カップ
水………１／４カップ
キャベツ………３、４枚くらい
溶き卵………１個
水戻ししたヒジキ………適宜
油………適宜




  
    
    
  
  ...</description>
		<link>http://www.asajikan.jp/asagohan/wa/archives/81</link>
			</item>
	<item>
		<title>ヒジキのお話3　　～ヒジキとフキの煮物～</title>
		<description>


  
    
    
  
    
    
    
  
  
    
    




みなさん

おはようございます。
今回は“ヒジキとフキの煮物”をご紹介します。

この一品で、異性の心を鷲掴みにしちゃって下さいね！＾＾




（調理時間5,6分）
フキ………適宜
乾燥ヒジキ………適宜
白ごま………適宜
醤油………適宜
砂糖………適宜
みりん………適宜




  
    
    
  
  ...</description>
		<link>http://www.asajikan.jp/asagohan/wa/archives/78</link>
			</item>
	<item>
		<title>ヒジキのお話２　　～ヒジキの基本・乾燥ヒジキ編～</title>
		<description>


  
    
    
  
    
    
    
  
  
    
    




おはようございます。

前回に引き続き、
今回は、乾燥ヒジキ編をお送りいたします！




（調理時間5,6分）
乾燥ヒジキ………適量
水………適量




  
    
    
  
  ...</description>
		<link>http://www.asajikan.jp/asagohan/wa/archives/74</link>
			</item>
</channel>
</rss>

