食欲増進♪大人気!「スパイシー肉じゃが」

カレーの香りで食欲増進!子供が食べやすい挽き肉で♪大絶賛のイチオシレシピ★
材料
2人分
  • 合挽肉(ミンチ) 150グラム
  • じゃがいも 小7~8個(380グラム)
  • タマネギ 1個(200グラム)
  • カレーパウダー 小さじ1/4
  • 酒 大さじ1
  • 砂糖 大さじ2
  • みりん 大さじ2
  • 醤油 大さじ2
  • 薄口醤油 大さじ1
  • かつお&昆布だし 400cc
  • きぬさや 5~6本
作り方
15〜30分
  • じゃがいもは一口大に、タマネギは“くし形”に切る。 絹さやは斜め切りにする。
  • 深めのフライパンでミンチを炒め、色が変わってきたらタマネギ・じゃがいも・カレーパウダーを加えてしっかりと炒める。(中火)
  • タマネギが透明になってきたら酒・砂糖・だし・醤油・みりんの順に加えて、煮汁が半量になるまで煮詰め、1の絹さやを加えて余熱で火を通したら完成!
ワンポイントアドバイス
*炒める段階でしっかりと野菜に火を通しておいて下さい。 *早めに作っておく場合、絹さやは食べる直前に加えて下さい。 *食塩入りのインスタントだしを使用する時は、醤油の量を調整して下さい。
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