http://www.asajikan.jp/asabijin/yusai WordPress ME 2.0.1 - Albireo Sat, 11 Dec 2010 05:49:19 +0000 http://backend.userland.com/rss092 ja 先日、東京駅に新しくグランスタダイニングというエリアがオープンしました。 こちらにはレストランゾーンもあるのですが、 そのなかのひとつ「日本食堂」というお店は、 列車の食堂車の食事をだしているお店だそうです。 お店の内装も食堂車のイメージです。 これが素敵なのですよ～。 私が行ったときにはちょうど取材も来ていました。 やっぱり話題なんですね。 豪華寝台特急カシオペアの食堂もきっとこんなイメージなんだろうな～。 カシオペアには乗れないので（そもそも予約取れないしね） 気分だけでも味わいたいものです。 席はこんな感じです。これだけでもちょっと高級感がありますよね！ そしてオーダーした「食堂長おすすめモーニング」はすごい！ 600円なのですけど、600円とは思えない内容です。 見た目もきれいでしょ？ 真ん中のお皿はふわふわのオムレツで、中には野菜などいろいろ入っています。 豪華ですねぇ。しかもオムレツとは思えないほどふわふわ＆味が多様ですごいです。 これにはデミグラスソースがかかっています。 お店の人が持ってきてくれたときに 「パンにこのソースを付けると美味しいですよ」と お勧めしてくれたので試してみたら、本当に美味しい～。 パンも適度な温かさで丁寧さが感じられます。 ソトアサとしては600円ってちょっと高めだけど、 この内容と雰囲気を味わえるならとってもリーズナブル。 グランスタダイニングには他にも朝7時から営業しているお店が たくさんあるので、ますます東京駅のソトアサが充実しました。 （ただし平日限定らしいなのでご注意くださいませ） http://www.asajikan.jp/asabijin/yusai/archives/225 10月末は日本橋（正確には三越前だけど）に、大型商業施設が2つもオープンしてにぎやかでしたね。 新しい商業施設ができると「ソトアサできるお店がないかな」とわくわくしてしまいます。 なんというマニアックな見方でしょうか（苦笑） その商業施設とは、三井系のCOREDO室町と野村系のYUITO（ユイト） なんと、隣り合っています。 あたりまえだけど、どちらも新しくてぴっかぴか。 COREDOでは、鰹節のお店が有名みたいですね。 あと神保町のろしあ亭や神田の石川亭が入っているのも魅力的。 だけど、朝から開いている飲食店がないのだな。 ソトアサ的には残念なり。 一方YUITOの方は、情報がほとんどWeb上にないので正直困りました。 朝から開いているお店があるのかないのか、たぶんあると思うけど、確かな情報がないしなあ・・・ なーんて、迷ってる暇があったら、自分で行って見てきてしまえって感じですよね。 というわけで、この日行ってきました。 行った甲斐がありましたよ～、2店見つけました。 1つはDeli Franceです。こちらはチェーン店で、他の店舗に行ったことがあります。 もう1店は初めて見ます。「TAVERN」というお店のようです。 これは楽しみだわー 地下に降りる階段からお店の看板と中の様子が少し見えます。 結構広そうです。 実際に入ってみると、外から見るよりさらに広く、席数も多いです。 朝食会で集まるのにも良いお店ですね。駅から近くて便利だし、この広さだし。 しかも朝7時から営業しているみたい。 モーニングセットはこちらの通り。安いセットだと500円ですよ！ この日本橋で500円で食べられちゃうなんて、素晴らしいじゃないですか！！ 私は580円のセットをオーダーしてみました。 待つこと数分。席まで持ってきてくれます。 パンはちょっと甘めで、ちゃんと温めてあります。この日は結構寒かったので、温かいパンがなおさら美味しく感じました。 それにスクランブルエッグ、サラダ、ヨーグルトにドリンクが付きます。 これで580円というのも、かなり良心的です。 この場所でこの内容だったら、私だったら強気に650円くらいのお値段をつけますね！ （↑考えがせこい） さすがにスクランブルエッグは出来合いのものだと思いますが、十分だと思います。 コーヒー、サラダ、ヨーグルトも普通においしゅうございます。 このお店、いいんじゃない？できれば私の職場の近くにもこういうお店欲しいな。 http://www.asajikan.jp/asabijin/yusai/archives/213 ※お詫び　昨日誤って書きかけの状態で公開してしまいました。 　申し訳ございません。こちらで最終版となります。 先日、twitterで教えていただいた虎ノ門のお粥のお店です。 9月下旬にオープンしたばかりらしく、まだ真新しいきれいなお店です。 虎ノ門駅からすぐ、内幸町からも比較的近いですね。 朝粥のセットがあるお店らしいので、とても楽しみです★ 胃が疲れた朝に、お粥っていいですよね～。ふふふ。 さてさて、お店に入ってみるとお粥のお店というよりは、 カフェみたいな雰囲気です。 女性に人気が出そうな感じです。 こういう雰囲気だと、ひとりでふらっと、気軽に入れるのもいいですね。 さてさて、こちらの「朝のtascal set」です。 朝の7:30から10：00までの限定メニューです。 通常メニューだとお米の種類やトッピングが選べるようですが、 モーニングの1種類になるようです。 サイズは300CCと500CCの2種類から選べますが、 小さい方を選びました。十分な大きさです。 これで390円はリーズナブルだわ。 お粥の上は体ポカポカ生姜入り挽肉というトッピングです。 生姜入りといっても、そんなに辛くもなく、とても食べやすいお味です。 お粥と挽肉って相性いいですね。 あと、温かいお茶など飲めるといいなぁ。 お粥で水分は十分取れるのだけど、なんとなく締めにはお茶が飲みたいな。 ■粥　ＴＡＳＣＡＬ（タスカル）　虎ノ門・内幸町 東京都港区虎ノ門1-16-2岩尾ビル1階 平日（7：30～22：30）、土（7：30～19：00） ※朝のtascal setは10:00まで http://www.asajikan.jp/asabijin/yusai/archives/199 秋雨前線も活発な今日この頃ですが、そんな中晴れるとめちゃめちゃうれしいですよね。 暑くもなく寒くもなく、スギ花粉も飛ばない素晴らしい季節ですね！ （超個人的な感想・・・） そんな季節のテラス席はさらに最高！ この日は天王洲にやってきました。 お目当てはこちらのお店「breadworks」です。 運河のすぐ脇にあるおしゃれな倉庫街の一角にあるベーカリーカフェです。 テラス席は数席しかありませんので、がんばって確保しなくっちゃです。 こういうおしゃれなお店だと、お値段もそれなりにするのですが、 意外にもリーズナブルです。 クロックムッシュとドリンクのセットが450円だって。 すごい手頃なお値段ですよね。 店内でクロックムッシュのモーニングセットをオーダーすると、 席まで持ってきてくれるらしいので、テラス席を確保して待ちます。 このテラス席の気持ち良いこと！ 水が見える場所っていいですよね。なんか癒されるわ～ そしてやってきたこちらのモーニングセット。 クロックムッシュがおいしい！食べ応えのあるボリュームとお味でとても満足です。 コーヒーもおいしゅうございます。 天王洲だと、なかなか行かない場所かもしれませんが、 足を運ぶ価値のあるお店だと思います。 がんばれば品川駅港南口からも歩けます。 ぜひ天気の良い日にお散歩かねて歩いてみるのも気持ちがいいかもしれませんね！ breadworks 東京都品川区東品川2-1-6 8：00～20：00 http://www.asajikan.jp/asabijin/yusai/archives/190 前回の田園調布に続き、今度は広尾と、高級住宅地続きです。 実際は東京の下町の住人ですが(^^; 広尾の高級高層住宅街を抜けたすぐのところに、二期倶楽部の広尾店があります。 あ、広尾の写真はありません。 前回の田園調布駅の写真を撮ったあと、家で冷静になってみてみると 「これじゃあまりにもおのぼりさんだわ・・・」と 若干落ち込んだので、今回は我慢しました（笑） 先日マイミクさんに、ここで土曜日限定の朝食があるとうかがって、 早速行ってみることにしました。 結構混んでいると聞いていたので、早めの時間を勧められました。 10時半頃に到着したとき、一人客だった私はすぐに入れましたが、 同じくらいに来た3人連れのグループは多少待たされたようですので、 やはり早めの時間が無難なようです。 さてさて、肝心の朝食メニューですが、1種類のため、特にオーダーを 聞かれることもなく、お料理が出てきます。 献立は席にあらかじめ置いてありまして、その順に次々と出てきました。 まずは写真左下の「宇和島川村農園のみかんジュース」 お・・・おいしい！！！人工的な甘味は入ってなさそうなのに、本当に甘いんです。 こんなみかんジュースがあるのか・・・さすがは二期倶楽部。 しかし食事の前のドリンクでこんなに感動しちゃってていいのかしら。 今度は写真真ん中にどどーんと大きく写っている 「二期菜園と那須高原からの採れたて彩り野菜のサラダ ヴァージンオリーブオイル、アンデス産のお塩と金山寺味噌で」 この採れたて野菜がまたすごい。全ての味が濃い感じ。 パプリカ、きゅうり、にんじん、ルッコラ、ミニトマト、赤キャベツ等々。 にんじんとか甘いんですよ。もともとのにんじんってこんな味なのか！？ ルッコラがお店の方のお勧めだったのですが、こちらがピリッとした 辛さまで感じられて、これまたおいしい。 お店の人に勧められて、調子に乗ってお代わりまでしちゃいました。 次は写真右上でちょっと見づらいですが 「大子町の豆乳で作った自家製生豆腐」 豆腐大好きな私も大満足です。 先ほどの野菜のときにも思いましたが、お味が濃いですね、全てにおいて。 塩などかけなくても、そのままの味で楽しめます。 あとはご飯とお味噌汁、漬物、生卵、韓国のりです。 卵は「二期倶楽部滋養卵”純”の生卵」と書いてありました。 なんかすごそう・・・ これにお醤油と、お店のお勧めであるごま油を数滴たらします。 そして「釜炊きご飯」の上へ、だーっとかけて、豪華なたまごかけご飯です♪ ご飯も卵も美味しいし、組み合わせても素敵。 ごま油を入れるのも、香りと味の両方でいいアクセントになります。 そうそう、サラダ・お豆腐・ご飯・お味噌汁は、お店の方がどんどんお代わりを勧めてくれます。 ほとんどお代わりを頼んでしまいました。 朝から食べすぎですよね・・・。ま、いつものことですけど。 これだけ豪華な朝食で、お値段はなんと1000円です！！ 絶対赤字でやってますよね、これ。食べ過ぎてすみません。 これで1000円なんて、安すぎます。大興奮です。 この朝食メニューは土曜日の朝のみで、時間は10時～11時半です。 残念ながら期間限定で10月までらしいので、ご興味のある方は早めにＧｏ！ http://www.asajikan.jp/asabijin/yusai/archives/183 田園調布にある「エスプリ･ド･ビゴ」に行きました！ ※より正確には田園調布と自由が丘の間にあり、ＨＰでは「エスプリ･ド･ビゴ　（自由が丘）」となっています。 あの田園調布ですよ！超・高級住宅地の！！ 駅からしてこんな感じで、もう普通の駅とは全然趣が違います。 駅からお店までの道も、両側はどれも高級そうなおうちばかりです。 あまりうろうろすると、怪しい人と思われるので自重しましたが、 本当なら一軒ずつ見て行きたいくらい素敵なおうちが並んでいました。 有名人もたくさん住んでるんだろうな～（←単なるミーハー） 並木道もきれいです。 さて、そんな道を自由が丘方面にてくてく歩いていくと現れるのが こちらの「エスプリ･ド･ビゴ」です。 1階はベーカリー、2階がカフェになっています。 今日のお目当ては、もちろん2階のカフェです。 カフェには、5～6人のお客様がいましたが、全般的に女性が多いです。 やっぱりこのあたりの田園調布マダムですよね。 私もマダムのふりをしてみようっと（←明らかに無理） 店内は20人くらいは座れるかな。テラス席を含めればもうちょっとありそうです。 まず席につくと普通のメニューを渡されました。 ドリンクは500円から、サンドイッチなどの軽食メニューも書いてあります。 ソトアサにしては若干お高めなものの、メニューとしては普通ですね。 ところが、よく見ると店内中央の大きなテーブルにサンドイッチが載せてあって、 それをお客さんがお皿に取っていっているんですよね。 なので、お店の方に「あれをいただくにはどうしたらいいのですか？」と聞いてみたところ 「メニューには載っていないのですが、ワンドリンクを頼んでいただくと、 8時から10時の間、あそこのパンが食べ放題になるんです」とのお言葉。 ってことは、コーヒーが500円なんですけど、これ頼むだけでパン食べ放題！？ なななななんて太っ腹な！ これは常連マダムしか知らない裏メニューなのか！？ もちろん、そちらのメニューにしましたよ～。 席についた当初は、こちらのサンドイッチ1種類のみでしたので、まずは3つほど。 ええ、このあたりで、既に田園調布マダムになれない貧乏性ぶりを発揮しています（＾＾； その後、焼きたてのパンも運ばれてきて、さらにこんな感じに。 いくらなんでも食べすぎでしょうが、不思議と食べれちゃうのですよね。 この動物パンかわいいですよね。中はクリームたっぷりのクリームパンでした★ うーん、どのパンもおいしい！ ホントにこれ、ドリンク1個のお値段で出しちゃっていいのでしょうか。 あ、そもそも裏メニューなのに、ブログに書いちゃっていいのかな。 いいよね、あとでＨＰ見たら書いてあったし・・・ 「朝のパン･ビュッフェ　"ル･マタン"　8:00am - 10:00am」 うーん、いくらなんでもお得すぎる。 田園調布に住んで毎日通いたい！（←いろんな意味で無理） 駅から歩いて10分ほどかかるので、場所はちょっと不便ですが ソトアサ好きであれば足を運ぶ価値ありです♪ ※ホームページはこちら→☆ ※８/２３(月)～８/２７(金)は夏休みのようですので、ご注意ください。 http://www.asajikan.jp/asabijin/yusai/archives/175 場所が亀戸というところで、我が家からは若干遠かったのですが、 亀戸駅直結のアトレにある「シェ・リュイ」というお店が、 モーニングセットでパン食べ放題と聞いて、 食いしん坊魂に火がつき、わざわざ行ってまいりました。 メニューはこちら。 朝の8時から11時までで、 1時間以内という制限付きながら、コーヒーor紅茶がついて、 パン食べ放題で500円！！なんてお得なんでしょう～。 感動です★ 私が入店したのは8時半過ぎでしたが、結構席は埋まっていました。 客層はシェ・リュイということで、女性ばかりかと思いましたが、 男性もいらっしゃいますね。 このお値段でこの内容なら、まあ男女問わず当然人気出ますよね。 席の数がそれほど多くないので、混雑時は激戦かもしれません。 食べ放題といっても、内容はすばらしいです。 パンは10種類はあるでしょうか。 シンプルなパン、お惣菜っぽいパン、デザート系のパンなど、 バリエーションも豊富です。 本当は全部食べたい気分ですが、さすがに無理なので、 とりあえず3種類をとって、あとはお腹の具合を見て追加することにしました。 カレーパン、ピザトースト等のお惣菜系パンで攻めます。 残念ながら焼きたてではなかったのですが、冷めていても十分おいしゅうございます。 食べ放題でもおいしいのはすごいですね。 見ていると、ちょくちょくパンを補充しているため、品切れはほとんどありません。 この点もすばらしいですね。 また、少しずつ違う種類のパンも出しています。 こまめに取ると、焼きたてのパンが食べられるかもしれません。 ピザトーストが意外に大きかったので、あとの2つも食べると結構満腹です。 まあ、普通朝からパン3つも食べませんもの、当たり前ですね。 でもでも、最後に出てきたこちらのあまーいパンに心魅かれ、1個追加です。 計4つ！1時間もいない間に結構食べられるものですね。 コーヒーも無難なお味で、特に問題はありません。 繰り返しになりますが、これで500円はすごいと思います。 亀戸という場所は、なかなかビジネスでは行かない場所だと思いますが、 もし行く機会があれば、ぜひ朝に立ち寄って見てください！！ このモーニングセット、できれば、他のシェ・リュイでもやってほしいなぁ。 無理かなぁ。 http://www.asajikan.jp/asabijin/yusai/archives/167 「パンとエスプレッソと」 初めて聞いた方はなんのこっちゃ？と思われるかもしれませんが、 すてきなブーランジェリー＆カフェの店名です。 変わった名前ですけど、一度聞いたら忘れられない、良い名前ですね！ 場所は表参道というおしゃれな場所。 そして場所に負けない素敵なお店でございました。 お客さんは女性の2人組、オシャレ系男子、セレブな感じのカップルなど等、 客層からして、普段の喫茶店とは違います(^^; 店内及びテラス席で、全部で26席あるそうです。 私はテラス席ではなかったのですが、外も中もよく見える席に座りました。 外にはオシャレな人々が歩いているのを見ることができ、 また店内は調理している人たちを見ることもでき、われながら良い席をゲットしました。 モーニングセットは、通常のモーニングと、週末限定のモーニングがある模様。 せっかくなので、ちょっと贅沢して週末限定の1500円のセットをオーダーしました。 ドリンクはなんと2種類選べるらしい！豪華！！ どれもおいしそうでしたが、迷った末、オレンジジュースとカプチーノをお願いしました。 さてさて、最初はサラダとフルーツ＆ヨーグルト。 サラダは野菜の種類が豊富でした。お豆とかも入ってました。 ドレッシングは手作りかな？市販のっぽくないお味でした。 フルーツ＆ヨーグルトのほうは、本当にフルーツがごろごろ入っています。 うれしいですね。 その後はオレンジジュースとパン＆スープ。 パンはクロックムッシュに加え、玄米のパンなど3種類のパンがつきます。 これがどれも温かくてやわらかくて、おいしいのです。 きっと焼きたてなんじゃないかと思います。 こういうパンを食べると幸せになります。 バターやジャムを少しずつ塗って食べましたが、何もつけなくてもおいしゅうございました。 ただ、さすがに全部は食べきれず、一つは包んでいただきました。 最後はカプチーノ。ハートマークのラテアートです。ラテアート好きにはたまりません。 あと、砂糖は先に入れて作ってくれます。これもうれしいですね。 砂糖の量はあらかじめ聞いてくれるので、多め・普通・少な目等、好みにあわせて作ってくれます。 私は少なめでお願いしましたが、適度な量でとてもおいしゅうございました。 普通、砂糖をあとから入れるとかき回さなくてはいけなくて、 ラテアートが壊れてしまって残念なことになりますが、 先に入れて作ってくれると、そのまま楽しめるのがいいですね。 今日も満足、ごちそうさまでした。 最後はおまけ。 表参道のこちらのお店から、次の目的地である初台まで歩きました！ ちょっと遠いけどがんばりました。 途中、代々木公園があるのですが、な・なんと！うさぎちゃんに遭遇★ かわいい～。 写真だとちょっと見えにくいですが、中央の灰色のがうさぎです。 優雅なソトアサのあとにかわいいうさぎもみかけて、なんだか幸せな週末でした。 http://www.asajikan.jp/asabijin/yusai/archives/156 北千住にある湯葉のお店へ行ってきました。 このお店でなんといってもおもしろいのは、 土日祝日の朝8時からと10時からのみの営業で、完全予約制という点。 こんなお店はほかでは見たことがありません。 でもでも、行ってみると納得。 お客の一組一組に対して、お店の方が丁寧に説明をしつつ、 たまに実演（！）もしつつ、湯葉＆豆腐三昧のフルコースが出てきます。 これはお客の数を限定しなくては、無理ですね。 コースは事前に予約しますが、1000円、1600円、2600円の3コースがあります。 小市民な私は、手堅く（？）真ん中の1600円のコースをお願いしておりました。 まずはこちら。なんと、豆乳とトマトのジュースです！ 豆乳とトマトって！？と思いましたが、意外にあうものですね。おいしゅうございました。 豆乳単体よりもすっきりしていて、トマト単体よりまろやかな味わい。 いやはや、コースの最初からドギモをぬかれます。 次はゆば三昧！！あまりにおいしそうなので、写真を撮る前に2種類食べちゃいました（＾＾； 普通のゆば、ゆばさし、くみあげゆば、と3種類入っていました。 右に行くほど濃厚で、感触はやわらかくなります。 バージンオイルか岩塩を付けていただきますが、何もつけなくてもおいしいです。 湯葉って、こんなにおいしいものだったんだ・・・ このあと、湯葉のお代わりと野菜せいろ蒸しまででてきました。至れり尽くせりです！ そして、個人的には、この日のメインイベント！！ なんと、目の前でお豆腐を作ってくれます。 こちらの手桶の中に豆乳が入っていました。当然この時点では液体です。 目の前でにがりをいれ、かき混ぜてくれます。 しばらく待つと・・・この通り固まってお豆腐になりました。 お豆腐ってこんな風にできるんだ！感動です。 その後も生麩の田楽、豆乳粥と続きます。お粥おいしかった～！ そして最後はうれしいことにデザートも。 麩饅頭と豆乳アイスです。これにコーヒーもつきました。 麩饅頭は笹につつまれていて、とても上品です。もちろんお味も上品でおいしゅうございました。 この1600円コースはお料理が6品、デザートが2品でした。 1000円のコースはお料理4品、デザート1品。 2600円のコースはお料理9品、デザート3品。 おそらく2600円のコースだと思いますが、わらび餅（推測）を実演で作ってました！ おいしそうでしたよ！ 真ん中のコースだけでも量が多くておなかがいっぱいになりましたので、 朝・昼兼用として食べに行ったほうがよさそうです。 お店のデザインは日本家屋っぽいのですが、最近改装でもしたのか とても新しくてきれいでした。 おそらく後ろが工房で、湯葉を実際に作っているもようです。 出来立て湯葉は、本当においしいということを知ったソトアサでした。 あー、満足。 お店のホームページはないようです。 あえて宣伝していないのかもしれませんので、詳細をこちらに書くのはやめておきますが、 興味のある方は「宇豆基野」でぐぐってみてくださいね。 電話番号がヒットしますので、そちらで予約ができます。 http://www.asajikan.jp/asabijin/yusai/archives/141 バタバタする日が続き、しばらく間があいてしまいました。申し訳ありません。 さて、私にとってソトアサは趣味でして、楽しんでやっておりますので、 お店を調査するのも足を運ぶのも、大変とかつらいとか、そういうことはないのですが、 たまーに、なんだかうまく行かない日とかもあるもので(^^; そんな積み重ねの日々の上に、ソトアサブログはできております。 今回はそんな試行錯誤や失敗含めたブログの裏側を。 今日は久々に朝からゆっくりできる休日。 そこで前々から行きたいなーと思っていたお店に行こうと思って 営業時間等の詳細を調べたら、 なんと、そのお店があるホテルの宿泊客しかモーニングはできないとのこと。 ううっ、楽しみにしていたのにっ！！(>_ http://www.asajikan.jp/asabijin/yusai/archives/134 有楽町の国際フォーラムで、今週（4/13～16）行われている「朝食デザインウィーク」というイベント。 初日こそ逃したものの、2日目の本日行ってまいりました～！ 8時ちょっと前の国際フォーラムは意外に静かでした。 でも遠くから見ると広場の一角に人が集まっている場所が。 周囲にはバンが数台とテーブル＆椅子が何セットか置いてあります。 これが朝の屋台村ですね。 今日の屋台はコラーゲン雑炊のお店やメロンパンのお店、ワッフルのお店がある模様。 せっかくだから物珍しい雑炊のお店をチョイスしました。 雑炊が500円に、トッピングがいろいろあって50円～。 私はうっかりキムチ（+100円）をチョイスしてしまいました。 朝からキムチ雑炊って、いいのかな。 ま、会社で歯を磨いてうがいすればいいか・・・（＾＾； ほとんど待たずに出てきたのがこちらの雑炊。 近くのテーブル＆椅子を確保してさっそくいただきます。 ふむふむ、できあいの雑炊だろうけど、なかなかいけます。 キムチもおいしい！朝から雑炊って意外にいいなぁ。 量はありましたが、ペロリと完食いたしました（笑） にもかかわらず、まださらに「何か飲み物が欲しいな」と思いまして 近くのメロンパンの屋台でカフェラテを購入し、なぜかついでにメロンパン2個とラスクを。 いくらなんでも、朝から買いすぎですよね。 だけど、こちらのメロンパンが私好みでおいしそうだったのですよ～。 メロンパンの好みはいろいろあると思いますが、私は外側がクッキーみたいにさくさくしてるのが好きです。 これはまさにその通りのメロンパンでした★ ここでさすがに食べ過ぎてお腹いっぱい。 残ったメロンパン1個とラスクは会社に持っていってお昼とおやつにしました。 そして8時過ぎにいきなり始まる生演奏！ビックリですよね。 結構立ち止まって聴いている人もいました。 このイベントは今週金曜日まで開催されていますが、屋台は日替わりで少しずつ変わるらしいです。 他のも食べてみたいので、あと数日通うつもりです！ http://www.asajikan.jp/asabijin/yusai/archives/124 世界一の朝食」と称されるオーストラリアの有名店「bills」の朝食。 日本での第一号店は七里ガ浜でしたが、今度は横浜・みなとみらいに出店です。 [ ※ちなみに七里ガ浜に行ったときのブログ記事はこちら→☆ オープンは9時だったのですが、既に長蛇の列。 お店にはオーナーのビルさんもいらしてました！！ 一緒に写真撮ってもらったり、握手してもらったりしたかったけど、ちょっとタイミングを逃して残念ながら適わず。 でもにこやかでやさしそうな印象の方でした。 さて、1時間半並んでくださった方のおかげで我々5名は 一番乗り＆一番眺めのよいテラス席に座れました。 席についてメニューを待ちます。 といっても、実はもうほとんどメニューは決めてあって「ベリーベリーパンケーキ」がお目当てです。 第一号店の七里ガ浜でも提供していない、ここだけのメニューです。 あれ、先日も原宿でパンケーキを食べたばかりの気が・・・、ま、いっか！ 5人中4人がそちらをオーダー。一人がスクランブルエッグをオーダー。 そして各々ドリンクも。今回私はめずらしく紅茶です。 楽しみ、楽しみ。 初日ということもあり、お料理が遅れたりしないかなぁとちょっと心配したのですが、全くそんなことはなく、スムーズに運ばれてきました。 まず最初に運ばれてきたのはスクランブルエッグ。ベーコンをトッピングした模様です。 私のではないのですが、写真だけ撮らせてもらいました。 ふわふわの卵がおいしそう～ そして紅茶。テーブルに運ばれてから、少し蒸らして飲むそうです。 カップもですが、食器類は全般的にシンプルです。 料理がますますおいしそうに見えますね！ そしてお待ちかね「世界一の朝食」のパンケーキ。しかもここでしか食べられないベリーベリーパンケーキです じゃじゃーん！！ うわっ、ゴージャス。 昔、七里ガ浜で食べたリコッタチーズのパンケーキとは、見た目の印象が全然違います→昔の写真はこちらから☆ 「ベリーベリー」の名のとおり、イチゴ、ブルーベリー、ラズベリーがたっぷり ベリーバターというバターが乗っていて、こちらバターの中にもベリーらしきものが・・・すごいな。 その他、リコッタチーズも入ってないか、これ？ パンケーキ本体はふわふわ・しっとり。 固めのパンケーキもいいけど、この食感は独特でやみつきになりそうです。 そのままでもおいしいけど、メープルシロップをちょこっと食べるとまた美味です。 そして、店内から見た景色はこちら。 さすが一番眺めのよいテラス席。 広々とした赤レンガパークの向こうには、海が見えます。 この日はちょっと寒かったけど、これからの季節はテラス席が最高だと思います！！ そういえば七里ガ浜も海の近くで景色がきれいでした。 ビルさんは、海がお好きなのかもしれませんね。 ■bills（ビルズ　横浜赤レンガ店） 神奈川県横浜市中区新港1-1-2 横浜赤レンガ倉庫2号館1F 平日、土日祝（9:00～23:00）※不定休 みなとみらい線馬車道駅　徒歩約6分　みなとみらい線日本大通り駅　徒歩約6分 ＪＲ・市営地下鉄　桜木町駅より汽車道経由で徒歩約15分　関内駅より徒歩約15分 http://www.asajikan.jp/asabijin/yusai/archives/113 ハワイに行った友人がみんな口をそろえて「ここのパンケーキがすごい！」と言っていた超人気店「Eggs'n Things」。 ハワイに行ったことのない私は話しを聞いてひたすらうらやましがっていたのですが、 それが、なななななんと！原宿に進出ですよ！！きゃー！！ 3月10日オープンしたばかりのこちらのお店。 実はその前にもシークレットオープンの期間があったとの噂ですが、 さすがにそれには行けませんでしたので、 正式オープン後の初の土曜日に行ってまいりました。 大通りから1本入った割と静かな通り。 私と友人はのん気に歩いておりましたが、なんだか前の方に行列が・・・ いや、まさか・・・と思っていたら、そのまさかで、こちらのお店の行列でしたよ。 10時過ぎに到着したのですが、30分以上はゆうに並びましたね。 考えが甘かったです。ソトアサっていうより、完全にブランチとなりました。 メニューはパンケーキだけじゃなくて、エッグベネディクトやオムレツ、クレープ、ワッフルなど、様々です。 非常に悩んだのですが、やはり初志貫徹してパンケーキをオーダーしました。 しかも「ストロベリーホイップクリームとマカデミアナッツのパンケーキ」という名前からして、わくわくしてしまうメニュー★ 同行者はエッグベネディクトとオムレツ。 うーん、アメリカンな感じですね。（←勝手なイメージですが） こちらが待望のパンケーキです！ ホイップクリームが山になってます。いや、比喩じゃなくてホントに。 でも甘さが控えめなので、意外に食べられますね。 イチゴのシロップ漬けみたいなのがパンケーキとクリームの間に入っていて全体としては適度な甘さ。 パンケーキは5枚もあって、分け合っても3枚は食べました。うー、満腹。 でもおいしかった～。 エッグベネディクトとオムレツも少し分けてもらいましたが、こちらもおいしゅうございました～。 ※写真はオムレツです。 明治神宮駅すぐで交通の便も○。 そしてこれまた素敵なことに、テラス席があるのですよ！ これからの季節はテラス席で食べたら気持ちいいだろうなー。 ま、私は花粉の季節が終わらないと外では食べられませんが（＾＾； ■Eggs'n Things 東京都渋谷区神宮前4-30-2 平日、土日祝（9:00～22:30） 明治神宮駅徒歩2分 http://www.asajikan.jp/asabijin/yusai/archives/106 インタビュー等で何度か聞かれた「昼や夜じゃなくて、朝を外で食べることのメリットは？」という質問。 実はこれ、聞かれると結構困ることが多いのです。 昼や夜になかなか外食できない環境にいるとか、朝の散歩で運動を兼ねているとか、早起きの理由になるとか、どれも中途半端な理由なのですが、それらが複合的に組み合わさると朝ご飯を外で食べるのが一番私の生活スタイルにあっているのですが、うまく一言では言えないんですよね。 だけどこのお店については、他の人に対して自信を持って理由をいえます。 「朝ならそんなに並ばずに食べられます！」ってね。 東京駅八重洲側にあるラーメンストリート。 ラーメンに全く詳しくない私はよく知らなかったのですが、かなり有名らしいですね。 中でも有名なのがこの日行った「六厘舎」というお店です。 大崎が本店の、超・超・超有名店らしいです。 ラーメンじゃなくてつけ麺らしいけど、私にはその違いがよくわからないです。 まあおいしければどっちでもいいのですが　←物事を深く考えない性格が・・・(^^; またもや銀座breakfast倶楽部にお誘いいただいたのですが、 8時開店のお店にもかかわらず、なぜか7時45分集合。 「なんでそんなに早く集まるんだろ？」と疑問に思いつつお店の前に行ったら・・・ その理由はすぐにわかりました。 開店15分前なのに、もう10人くらい並んでるんです・・・ ひえ～～～～～ 幸い開店と同時に入れたのですが、確かにこれは管理人さんが早めに集合時間を設定されるはずだわ。 朝つけ麺というメニューがあって、580円でした。もちろんこちらをチョイス。 結構ボリュームがあります。 私が持つつけ麺（ラーメン？）のイメージより、だいぶ麺が太いです。へぇ～。 一緒に運ばれてきたスープはかなり濃い目です。 からめて食べると、おいしい～！！朝からガッツリいける人には超おすすめです！ 女性陣はつけ麺だけで満腹でしたが、男性陣はこれにくわえて、ご飯+たまご+納豆のセットを。 たまごがめちゃめちゃおいしいらしいのですが、さすがに朝からこれは無理でした。 これにチャレンジするなら、前夜の夕食から抜いてこないと・・・ でもおいしそうなので、お隣の写真をパチリ。 朝ご飯のために並ぶと書くとちょっとひくかもしれませんが、 このお店は昼とか夜だと、1～2時間待ちが普通らしいです。 そう考えたら朝ちょっと早起きして開店15分前から並べば開店すぐに入れるってのは大きな魅力かと思います。 朝時間.jpの読者はほとんど女性でしょうから、つけ麺情報の需要が高いとは思えませんが（＾＾; ご興味のある方はぜひぜひ試してみてくださいませ。東京駅近くで場所も便利です！ 東京ラーメンストリート | 東京駅一番街 －First Avenue Tokyo Station－ http://www.asajikan.jp/asabijin/yusai/archives/100 なんか数ヶ月前も京都で朝ご飯してたような気がしますが、またまた行ってきました！ もちろんソトアサもばっちりしてきましたよ～。 何かと話題のtwitterですが、京都に行くとつぶやいたら 以前関西在住だった方からこちらのお店「前田珈琲」を教えていただきました。 京都では老舗の喫茶店らしいのですが、寡聞にして全く知りませんでした。 twitter、恐るべしです。 支店含めて市内に数店舗あるようですが、この日行ったのは本店です。 四条烏丸のすぐ近くてめちゃめちゃ便利な場所にあります。 さてさて、お店の前には自転車がいくつか。 私の長年のソトアサ経験から編み出した方程式では、 自転車が置いてあるお店＝比較的近所の人が来るお店＝近所の人に愛されるお店＝いいお店 となり、非常に期待が持てるお店ということになります。 （↑なんじゃそりゃって感じですが、結構あたってると思います（＾＾；） 中は結構広いですが、家族連れから一人客まで半分くらい席が埋まっていました。 やはり人気店！ モーニングのメニューはなんと8種類！ いやー、どれもおいしそうなので、迷っちゃいましたが この日は京都市内をかなり歩く予定だったので、 ボリュームのありそうなBLTEサンドセット（900円）をオーダーしました。 まあ普段のソトアサにかける金額よりだいぶ高めだけど、 旅行先だから許されるよね（笑） 出てきたのはこちらの通り。メニューの写真通りのすごいボリューム！ パンの中身はあふれそうなくらいだし、サラダもどどーん！って感じ。 男性でも満足する量でしょうね、これなら。 お味のほうですが、これまたおいしい～。 できあいのものではなくて、丁寧な手作り感があります。 サンドもサラダもすばらしいです。 コーヒーももちろんおいしい！ 以前行ったイノダコーヒが甘いコーヒーを推奨していたので なんとなく京都のコーヒー＝甘いという先入観を持っていたのですが 普通のコーヒーでした。 当たり前か。 京都の喫茶店ってすばらしい～。ソトアサ族にはうれしい街ですね。 ■前田珈琲 本店：京都市中京区蛸薬師通烏丸西入橋弁慶町236 7:00～20:00　無休 http://www.asajikan.jp/asabijin/yusai/archives/94 去年の夏からはまっている、根津にあるお豆腐屋さんの朝膳があります。 お豆腐屋さんだから当たり前なんですけど、豆乳とかお豆腐がとにかくおいしい！ 豆乳ってよくスーパーとかで売っている豆乳を思い浮かべるかもしれませんが、 そんなんじゃなくって、もうこのまま固めたらお豆腐になりそうなくらい濃厚で、しかもほのかに甘いのです。 そして男性でも満足できそうな立派な朝膳と、これまたおいしい味噌付きのお揚げがでてきて840円。 大満足な朝ご飯です。 毎月メニューが変わるので、月が替わるごとに通ってます。 もう毎月の楽しみになってます。 朝に根津に行く機会はなかなかないかと思いますが、もしチャンスがあればぜひお立ち寄りください！！ ■根津とうふ工房須田 東京都文京区根津2-19-11 平日、土日祝 　朝膳　　　　 7：30～10：30(L.O.) 　昼膳　　　 11：30～14：30(L.O.) 　甘味　 　　15：00～18：00 水曜日定休日なので要注意！ 東京メトロ千代田線　根津駅1番出口より徒歩3分 http://www.asajikan.jp/asabijin/yusai/archives/89 ちょうど5年前の1月24日に、初めてのソトアサ（外で朝食を食べること）をしました。 それから早5年！時の経つのは早いものです。 5周年の記念日は、ちょっと豪華にロイヤルパーク汐留タワーのレストランで。 眺めがいいので有名なレストランのようです。 朝から晴れていたので、ますます眺望が楽しみ★ 前日の電話で8時半過ぎから宿泊客で混み合うと聞いていたので ちょっと早めに行ったら、なんと、東京タワーと富士山が見える席に案内されました！！ うれしい～★★★ 写真だとこの感動がなかなか伝わらないかもしれませんが 席についてパッと目を窓に向けたとたんに東京タワーと雪をかぶった富士山が見えたときは 「うわーっ！」と心の中で歓声をあげました。 ビュッフェの内容も素敵でした。 オーダーしてから作ってくれるオムレツがまた格別でございました。 それにしても意外だったのが、私以外にも何人か宿泊してないだろうお客さんがいたところ。 普通ホテルだと宿泊客が優先で、あまり外部の人はいないというイメージがあるのですが。 しかもみんな一人客っぽい・・・ そんなお客さんでも迎え入れて、しかも（比較的空いているとはいえ）、 眺望の良い席に通してくれるなんて。 ホテルの方も皆さん、外部の客である私にもとても親切で丁寧でした。 ソトアサ族にやさしいレストランだなぁとしみじみ思いました。 今日行ったホテルはこちらです。ご参考までに。 ■ハーモニー（ロイヤルパーク汐留タワー） 東京都港区東新橋1-6-3 ブレックファストビュッフェはサービス料・税込みで2,656円 ホテルのビュッフェとしては相場のお値段ですね。 http://www.asajikan.jp/asabijin/yusai/archives/84 最近寒い日が続きますが、皆さまお元気でしょうか？ 私は年明けにいきなり体調を崩してしまって、 ようやく復活してきたところです。 朝は特に寒いですよね～。 先日、朝早い時間に皇居へ走りに行ったのですが いつもとお堀の表面が違う・・・ひょっとして凍ってる！？ ひえー、寒いはずだわ！！ 早起きはいいですが、早朝は寒いので、 寒さ対策はきっちりした方がいいですね。 天気予報では、今週半ばから暖かくなると言っていたので それを期待しつつ・・・ http://www.asajikan.jp/asabijin/yusai/archives/78 皆さま、あけましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願いします！！ 今日が仕事始めの方も多かったことと思います。 私もそうでした。 今回の年末年始はカレンダーの並びがよろしくなくて お正月休みが短かったですね。 今日から仕事だなんて、信じられない・・・というか信じたくない気分で一杯でした。 そんな気分を振り払うように、今日は早朝走り初めをしました。 早朝に走るのは久しぶりです。 皇居はとてもきれいでございました。 夜明け間近の皇居の風景写真をお楽しみください。 この1年も皆さまにとって、良いお年でありますように。 http://www.asajikan.jp/asabijin/yusai/archives/70 朝起きるとまだ外が暗くて、早起きには辛い季節が続いています。 昔は一年で一番日の出が遅いのは、冬至だと思っていましたが、実は違うんですよね。 1月初旬～半ばくらいが一番遅いらしいです。 ってことは、まだこれから半月くらは、日の出がますます遅くなるわけです。 ううっ、つらいよぅ(>_ http://www.asajikan.jp/asabijin/yusai/archives/64 神田ですごいモーニングセットに出会いました。 その名も「幸せのモーニングセット」 いや、これで中身がしょぼいと 名前負けしてかえってかっこ悪いのですが、 内容も素晴らしかったのです。 豪華でしょう？ バタートーストの作り方も非常に丁寧ですし、サラダもできあいのものではなさそうです。 そしてなんとスープまでついちゃうという太っ腹さ。 これが500円で食べられちゃうのですから、ソトアサ族にはありがたいお店です。 普通だと、このようなセットにも 「モーニングセット　A」とかそっけない名前が付いてたりするのですが 「幸せのモーニングセット」っていい名前ですよね。 なんだか朝から幸せな気分になれるじゃないですか。 人ひとりホントに幸せにしちゃうんだから、 メニューの名前の付け方も大事だよなーと思った朝のひと時でした。 http://www.asajikan.jp/asabijin/yusai/archives/59 朝にはあまり関係ない話しで恐縮ですが・・・ 先日、iPhoneユーザーの方とお話をする機会があって、カメラアプリをいろいろ教えていただきました。 おもしろいアプリがたくさんあったのですが、その中でも気に入ったのがPolarizeという、撮った写真をポラロイド風にするというアプリです。使えるのは英語だけだけど下に文字を書くこともできてとってもかわいい！ 早速使いまくってます。 先日、ソトアサで行ったカフェの外観。普通の写真より趣があります。 皇居ランの途中に撮った大手町・丸の内の摩天楼。無機質なビル群が、ポラロイドだとちょっと印象が変わります。 こんな感じでしばらく遊べそうです。日本語が使えたらもっといいのになぁ。 http://www.asajikan.jp/asabijin/yusai/archives/53 写真は記事とは関係ありませんが、最近お気に入りの根津のとうふ屋さんの朝食です。 先々週に右肩を怪我してしまいまして、一時期は日常生活にも支障が出ておりました。 ＃皆さん、スポーツの前には準備運動を忘れずに～（＾＾； 右腕を前後に動かすことも、上に上げることもできないので、とにかく不便でした。 洋服も前開きのシャツなどは大丈夫なのですが、 バンザイをしないと脱ぎ着ができないTシャツやカットソーなどは 全く着ることができません。 シャワーを浴びるときも、左手一本で何でもやります。 しばらくの間は「朝の支度にも時間がかかるから、その分早く起きなくっちゃ！」と 張り切っていたのですが、なんというか、すぐに左手だけの生活に慣れてしまうものですね～。 朝の支度にかかる時間も、両手が使えるときと同じくらいの時間になって 「私ってば、左手一本でこんなに早く支度できちゃうなんて、すごいわ」と 自画自賛しておりましたが、 よくよく考えると、両手が使えたときも、たいした支度をしてないんじゃないかと気づきました。 起きて30分で出かけちゃうこととかありますからね～。 同じ部署の女性に聞くと、ベースメイクだけで30分かかるとおっしゃっていました。 それもすごすぎですが。 女として、これでいいのかと、ふと思う今日この頃でした（＾＾； http://www.asajikan.jp/asabijin/yusai/archives/44 すっかり日があいてしまいましたが、元気にやっております！ シルバーウィークを利用してちょっと旅行に行ってきました。 あのソトアサのメッカ、名古屋にも行ってきました～★ 朝の10時前に名古屋に到着して、すぐに駅近くのホテルアソシア名古屋ターミナルへ。 こちらの1階に食べ放題モーニングがあるのです。 カフェ「ジャンシアーヌ」という赤い屋根が特徴的なお店で、モーニングの看板が遠くからでも見えます。 そしてめちゃめちゃ混雑してます。さすが名古屋（＾＾； 席に通されてまずモーニングメニューをチェック！ ドリンクのお値段に+100円すると、モーニングサービスが受けられるようです。 モーニングサービスは、パン・ゆで卵・バナナ・スープが食べ放題（飲み放題）！ すごい、さすがは名古屋モーニング！ ブレンド500円とモーニングサービスで、計600円。 名古屋の人に言わせれば「もっと安くて良いモーニングがほかにもある！」となるでしょうが、 何しろ名古屋に縁のない私にしてみれば十分です。 バイキング形式のようなので、さっそく食べ物のおいてある場所へ行ってみます。 人がたくさんいすぎて行列になってますが、大人しく待ってGetしていきます。 パンはトーストだけではなくて、４～５種類のいろいろなパンがあります。 スープは海草（海苔？）のスープでした。珍しいけどなかなかおいしゅうございました。 どれもどんどん取られてなくなっていきますが、なくなるそばから補充されていきます。 いったいどれだけのパンやゆで卵を準備してるのでしょう。すごいです。 テーブルの上はこんな感じになりました。 ＃注：2人分です。一人でこれだけ食べたわけではありませんよ～ うーん、壮観ですね。 朝からちょっと食べすぎな気もしましたが、記念の名古屋モーニングなので、気合を入れて食べました。 満腹になって、満足です。 名古屋はモーニングのお店がたくさんあっていいなぁ。 そして普通の人が普通にソトアサを楽しむ文化もうらやましいです。 この名古屋文化がぜひ東京にも浸透して欲しいものです。 おまけですが、名古屋を経由していろいろ回り、最後は南紀白浜まで来ました。 南紀白浜のアドベンチャーワールドは、知る人ぞ知る（？）パンダのいる動物園。 1歳になったばかりの双子のかわいいパンダちゃんで癒されて来ました。 幸せ～★ 皆さんも、もし連休明けで憂鬱な気持ちでしたら、パンダちゃんを見て和んでくださいね！ http://www.asajikan.jp/asabijin/yusai/archives/37 先日、久々に温泉に行ってまいりました！ 松島と作並、いずれも宮城県です。 松島で温泉？？？と思われる方も多いと思いますが （私もそうでした） 最近天然温泉が出るようになったそうです。 もちろん夜も朝も温泉です。 小原庄助さんじゃないけど、温泉での朝湯はサイコーです！！ 曇っていたので残念ながら松島での日の出は見られませんでしたが、 ゆったり温泉を堪能しました。 わーい★ 作並温泉では、渓流のすぐ脇に露天風呂のある宿に泊まったのですが、 露天風呂は混浴とのこと・・・。 うーん、と悩んでいたら女性専用時間があると教えてもらったので、 その時間に入ることにしました。 朝の女性専用時間は5時半から7時という、絶好の朝風呂タイム。 やけに女性が優遇されている気がします。 男性陣から文句でないのかなぁ(^^; ま、私は楽しめたからいいのですけど。 写真は松島の朝です。 泊まったホテルで「朝のお散歩」という小さなイベントをやっていて、 それに参加しました。 朝6時からホテルの周りを回るだけなのですが、海の景色がきれいで、 しかも結構ちゃんと運動になったのでGood！ いいイベントだと思ったのですが、さすがに朝6時という時間が厳しいのか、 参加者はわずか5名でした。 ははは。 でも参加者には無料でミネラルウォーターも配ってくれたりしてお得な感じ。 お勧めですよ～。 http://www.asajikan.jp/asabijin/yusai/archives/36 ちょっと前に「朝カレー」という言葉が流行ったかと思います。 ＃いや、いまももちろんあるのでしょうけど(^^; その時、流行に乗り遅れてしまって、カレーを食べ損ねておりました。 ソトアサのプロ（？）として、このままではいけないと常々考えておりまして、 先日ついに姉妹ブログ「東京ソトアサ日記」の方で、 朝カレーの食べられるお店を教えてくださいというお願いをしたところ、 たくさんの情報をいただきました。 感謝、感謝でございます。 さて、早速一番行きやすい銀座駅構内の「からなべ屋」さんというカレー屋へ行ってまいりました。 「モーニングカレー」というメニューがあります。 「モーニングカレー」ですよ、「モーニングカレー」！！ そりゃあ、このメニューを頼みますよね、当然。 出てきたカレーは本当にシンプルなものでした。 普段ゴージャスカレーを食べている方からみると、物足りないかもしれませんが、 朝にちょっと辛いものを食べて気合を入れたい、という要望には応えられると思います。 最近は「朝から気合いれてくぞ！！！」がテーマなので、 しばらく朝カレーを続けてみたいと思います。 http://www.asajikan.jp/asabijin/yusai/archives/33 先週末は、横浜に泊まりで合宿（というより遊び）に行っていました。 もともと横浜出身で、今もすぐ近くの都内に住んでいるわけですから、 泊まりで横浜に遊びに行くなんて、贅沢ですよね（＾＾； まあ、こんな機会は2度とないだろうと思いましたので、 合宿に申し込んでみたわけです。 横浜は元町地区からみなとみらい地区まで、てくてく歩いて、 道すがらステキなカフェでお茶したり、ケーキ食べたり、お昼食べたり・・・ って、食べてばっかりだな。 横浜港では、小さい観光船みたいのにも乗って、海からの光景も楽しみました。 うー、やっぱり海はサイコー！ で、夜はみんなで遅くまでしゃべり倒していたのですが、 にもかかわらず、翌朝6時半ホテルロビー集合で、 7時からの太極拳に参加するという、ハードなスケジュールでした。 その太極拳は「観光客誘致事業「横浜・神奈川デスティネーションキャンペーン」 特別プログラムの一環だそうで、横浜美術館前で、参加費はなんと無料！ ちゃんと先生が教えてくれます。 朝早い時間にもかかわらず、観光客から地元の人まで含めて 数十人が集まっていました。 すごい！！ 最初眠かったけど、ゆっくり体を動かします。 ゆっくりな動きって、見た目は楽そうですが、実際にやってみるときついです。 筋肉痛になりそうな予感。 あと、一つ一つの動作は簡単なのですが、手と足の動きを組み合わせると結構難しい。 集中してやらないと、動きについていけません。 おかげで、最後のほうにはバッチリ目が覚めてました。 朝から太極拳って、いいかも！！ その後はバッチリお腹がすきましたので、もちろんホテルのビュッフェでソトアサを楽しみました。 太極拳は、7月中の日曜日は開催している模様ですので、 お近くの方はぜひいらしてみてくださいね～ http://www.asajikan.jp/asabijin/yusai/archives/30 変な天気の日が続いていますが、皆さんお元気ですか？ 私はなんとかやっております。 蒸し暑いのが苦手なので、この季節はなかなか辛いです。 今日は久しぶりに朝から晴れる予報だったので ホントーに久々に皇居ランに行ってきました！ まだ朝5時半だというのに、もうたくさんの人が走ったり、歩いたり はたまた自転車で颯爽と駆け抜けて行ったりしています。 ウーム。怠け者の私にはその姿はまぶしすぎる．．． さて、皇居の周りには、季節の花々が咲いていることが多いのですが 今は紫陽花が満開です！ きれい～ 思わず立ち止まって携帯でパシャリ。 ＃・・・なんて不真面目なランナーなんでしょ（＾＾； また、こんな鳥さんたちにも出会うことができました。 かわいい！ なごんじゃうな～と、また携帯カメラでパシャリ。 ＃おいおい・・・何しに皇居に来たんだ、と（＾＾； でもでも、なんだか朝から得した気分になりました★ http://www.asajikan.jp/asabijin/yusai/archives/28 早起きをがんばろう！と思っても、早起きしやすい季節としにくい季節はやっぱりあるもので。 最近は夜が明けるのが早くて、すぐにお日様が部屋の中に入ってきます。 早起きしなければならないときには本当に助かります。 意思が弱いといえば弱いのですが（^^; やっぱり夏の方が早起きしようって気になりますよね。 試しに今年の1月と、最近（6月）の、朝6時半の写真を載せます。 上が1月、下が6月です。 全然違いますよねー！ 最近は、（ただでさえ楽しみな）早朝テニスに行くのがますます楽しいです★ http://www.asajikan.jp/asabijin/yusai/archives/22 さてさて、私の本業（？）はソトアサ日記なのですが、本ブログでは初めてのソトアサ報告です。 ちょうど「朝時間.jp」のトップに、特集として「ソトアサごはんを楽しもう♪」という記事が掲載されましたね！ ここにも載っている京都の「イノダコーヒ」というお店に、先日たまたま行ってきて あまりにタイミングがよいので、ご紹介します！ ゴールデンウィークをちょこっと使って京都に旅行に行ってきたのですが ホテルもわざわざ朝食なしの宿泊プランを使い、ソトアサの準備は万全！（笑） 烏丸御池の駅から若干迷いながらもたどり着いた、イノダコーヒ本店！ ちなみに「コーヒー」じゃなくて、「コーヒ」です。 不思議ですよね、なんでだろう？ 茶色い壁に茶色いのれんで、シブイ店構えです。ステキ★ お店はとても広くて、1階席、2階席に外のテラス席までありました。 天気もよかったのでテラス席に興味があったのですが、あいにく満席だったので、2階の禁煙席へ。 もちろん上記特集でも触れられている「京の朝食」セットをオーダーしました。 まずはオレンジジュースが出てきました。 続いて出てきたのはクロワッサンと卵＆サラダ＆ハム＆果物のプレート。 サラダは結構量が多かったのですけど、完食！ 卵は軽く2個分は使っているのでは？というくらいのスクランブルエッグ。 ハムは分厚くてしっかりしたもので、食べ応えがあって美味しいです。 そして、なんといっても特徴的なのはそのコーヒー！ 普段コーヒーは断然ブラック派の私ですが、このお店は創業当初からお砂糖の入った甘いコーヒーが基本だそうです。 へぇぇ～。 もちろん、ブラックにもできるそうですが、せっかくなので今回は甘いコーヒーをオーダーしました。 甘いコーヒーなんて、どうかなぁ？と思いましたが、 甘いのは確かに甘いのですが、いやな甘さではありませんでした。 うーん、これも不思議ですね。 お値段は1200円也。 というわけで（どんなわけだ？）、京都に行ったらぜひイノダコーヒ本店へ行ってみてくださいませ♪ http://www.asajikan.jp/asabijin/yusai/archives/19 花粉の時期も終わりに差し掛かってきたので、 久々に皇居ランに行ってきました。 朝6時半でしたが、もうたくさんのランナーがガンガン走っていました。 すごい・・・ 私は真面目なランナーではないので、 ゆっくり走ったり、歩いたり、足を止めて写真を撮ったりと かな～りお気楽な感じです。 皇居の周りは、桜は終わりまして、今度は新緑がきれいです。 お堀に映る木々の緑がきれいですね。 こんなのんびりな私ですが、 朝からさわやかに走っているランナーを見ていたら、 ちょっとがんばってみようかな、という気分になってきました。 ですが、その前にまずはこのなまりきった体をなんとかしなくては。 皇居一週止まらずに走り切れないとは情けない（＾＾； http://www.asajikan.jp/asabijin/yusai/archives/18 放っておくといくらでも寝てしまう私ですが 今までなかなか良い目覚ましが見つかりませんでした。 携帯だといつのまにか音を消してしまって 二度寝してしまうなんてこともしばしば。 ところが最近、パソコンで動く目覚まし用の良いフリーソフトを見つけて、比較的早起きが楽に（？）なりました。 どんなソフトかというと、決めた時間になると目覚まし用の音楽が流れるのですが、 その音を止めるために、暗算で掛け算をする必要があります。 その答が正しくないと目覚ましの音が止まらないというものです！！ しかも、時間が経つにつれ、どんどん音が大きくなっていきます！！ しかし、これが1桁同士の掛け算だなんて、甘いものではありません。 「17×27＝？」なんて、2桁同士の掛け算が平気で出てきます。 ひぇぇぇぇ。 寝起きの頭にはかなりきます。 どんどん音は大きくなる、だけど暗算を間違えて、やり直しになる、 このままでは隣近所のご迷惑になってしまう・・・ と、朝からかなりプレッシャーを感じることができます（苦笑） でも、おかげで目はバッチリ覚めますよ。 早起きが得意な皆様は、このようなソフトのお世話にならなくても大丈夫だと思いますが、 苦手な人は、こんな起きかたもあるということで。 フリーソフトの名称は、そのまんま「WakeMeUp!!」 こちらからダウンロードできますので、ご参考までに。 http://www.vector.co.jp/soft/winnt/personal/se369250.html ＝＝＝ 写真は、皇居横の和田倉噴水公園。私の大好きな場所です。 朝は噴水は出ていませんが、なぜか今、お花のタワーができています。 写真で見ると巨大なとうもろこしみたいですけど、これは全部お花ですよ～ とてもきれいでした★ http://www.asajikan.jp/asabijin/yusai/archives/12 外で朝ご飯を食べるというブログを続けていますと、 とても朝に強い人間なのではないかと思われることがあります。 ところが、私はとても朝に弱くて、寝坊することもよくあります。 朝のお布団の中って、とっても気持ちいいですよね。 二度寝なんて、本当に幸せな気分になります。 ＃・・・って、こんなこと朝時間.jpさんで書いていいのかしら(^^; それでも早起きしようとがんばれるのは、 早起きにはそれ以上のごほうびがあるからだと思います。 さて、今回の早起きのごほうびですが、 このきれいな北の丸公園の桜をゆうゆうと見られたことです！ この時期、昼や夜はとても混雑するこの北の丸公園ですが 早朝は比較的人が少なくてゆっくりと楽しむことができます。 写真は朝7時過ぎ。 朝日の中の桜です。 きれいでしょう？ 早朝は、普段混雑するスポットで ゆっくり楽しめるチャンスです！ http://www.asajikan.jp/asabijin/yusai/archives/10 初めまして。 今回、「朝美人公式ブログ」に 参加させていただくことになりました yusai（ゆうさい）と申します。 都内で働くOLです。 皆さま、どうぞよろしくお願いします！ 簡単な自己紹介をいたしますと 私は「東京ソトアサ日記」というブログを 4年間続けています。 ソトアサとは、外のカフェや喫茶店等で 朝ご飯を食べることです。 平日は出勤前に簡単なモーニングセットを お休みの日なら遅めの時間に ブランチをとることが多いのですが そのお店やメニューを紹介しているブログです。 大事な相棒のiPhone （ソトアサの写真はこれで撮影しています）を カバンに入れて、都内を歩き回っています。 そのような日記を書いているおかげで、 今回「朝美人公式ブログ」への 参加のお話しをいただいたわけですが 「朝」はともかく「朝美人」ですよね・・・ 私で務まるのか心配になったので（笑） 参加へのお声掛けをいただいた際、 真っ先に質問したのは 「掲載する写真は顔がはっきり写ってないものでもいいですか？」でした（笑） （もちろん快諾いただきました） 「東京ソトアサ日記」の方はお店とメニューの紹介しかしていないのですが こちらのブログではそれ以外のお話しもいろいろしていきたいと思っておりますので どうぞよろしくお願いします。 http://www.asajikan.jp/asabijin/yusai/archives/4