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こだわりのお野菜♪

 

141124 (250x188)近所の八百屋さん「bugrass farmers」とわたしが毎週土曜日健康相談会をしている
ホメオパシーセンター東京本部のショップでお野菜を買ってきました。
野菜の味がしっかりある、とても美味しいお野菜で、葉物などはとても大きく生命力が強い感じ。
スーパーのお野菜などに比べると堅く、決して食べやすくはないのですが、わたしはそんなワイルドな葉っぱをばりばり食べるのが好きです。

写真の右下の色とりどりの小さな大根は、味を食べ比べるのも楽しい♪
黒い大根は辛く、サラダには不向きなので、皮付きのまま両面をオリーブオイルで焼いて、塩と胡椒でいただいたらとても美味しかったです!
栄養たっぷりの人参の葉は、てんぷらにするのはもったいない気がしたので、今朝パイナップルやキウィとスムージーにしていただきました。

これらのお野菜は、すべて無農薬、無化学肥料。
種も固定腫、在来種の作物です。
種からこだわり、在来種を無農薬で栽培しているところはなかなかないので、近所に2軒もそんなお野菜が手に入るお店があるのは、本当に嬉しいことです。
今後、このようなお野菜を作ってくれる農家が増えて、簡単に手に入るようになるといいですね♪

 

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Written by

田村翔子

(女優・モデル)

7歳から15歳までベルギー、シンガポールで過ごす。
青山学院大学文学部在学中にモデルとしてスカウトされ’85年大手薬品メーカーの広告に起用される。国際感覚溢れるモデルとして脚光を浴びファッション誌のカバーやTV,CM等で活躍。’87年に女優デビュー。ドラマ、映画、舞台等に出演。近年はエッセイの執筆やマクロビオテックなどを取り入れたライフスタイルの取材を多く受ける。プントリネア所属

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