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86:フレッシュフルーツを朝に。自然のアロマを深呼吸してみよう
目覚めたばかりのカラダに、 オレンジやグレープフルーツを♪ 甘酸っぱさを味わいながら、 周りに広がる柑橘系の香りを思いっきり吸い込んで 朝一番の癒しをフルーツからもらう幸せ。 今日は一日中、フレッシュな気分で過ごせるかも。
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