今日から３月。旧暦では弥生ですね。
“弥（いや）”は、いよいよ、ますます。
“生（おい）”は、生い茂る。と言う意味があるそうで、
弥生は草木がいよいよ芽吹くことを意味するそうです。
いよいよ５月にはヨガ修行でヒマラヤに１ヶ月くらい行きます。
本当なら、山登りの練習をしなくてはならないところ、
週末も仕事があり、なかなか山に行くことができません。
平日、一人で行ってもいいのですが、“一人は危険！”と皆に止められ、
結果、日頃から階段を使うことを心がけるようになりました。
階段の上り下りに使う筋肉は、山を上り下りする筋肉と同じだそうです。
これなら、私のやる気次第で、どうにかなります！
ヒールを履いて、もっとハードルを上げてみようかな。
誰かにツッコミ入れられそうですが……(^_^;)
