ケータイとお散歩&ウォーキング日記 au Smart Sports 朝時間.jp

ある日の鎌倉散歩

Thu. 29. 10. 2009

5minutes walkのキャンペーンも残すところラスト一日。体育祭が終わるようなこの感じ。寂しいなあ。KINGになることは到底無理だったけど、最後まで自分らしく!先日のお散歩レポします。テクテク行ってきたよ。

 

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お馴染みBergfeldのとなりにあるハム屋さん「アルトシュタット」。ここのハムはスモークが強すぎなくて体に優しい。外はカリッカリ中はふわーっの揚げたてコロッケ(じゃがいも・えびクリーム・カニクリームの三種類)は絶品。じゃがいもコロッケを一個とハムを買いました。

 

 

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自宅の裏に位置する荏柄天神社に寄り道。好きなんですよねー、ここ。空に向かって階段を登った後の・・・

  IMG_0584.JPG 真っ赤な本堂とか、大きなイチョウの木とか。静か。鎌倉の中でも時が止まっているように感じます。

 

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お散歩をしていると、この風景は必ずです。さりげなく通りすがりに人力車のお兄さんが話している歴史の説明を耳にして、ふむふむ感心したり。

 

 

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疲れてきたのでおうちに帰ってきました。さっき買ったコロッケをはさんだコロッケサンドとサラダと野菜ジュース。なんの変哲も無いふつうの一人ごはんです。食べながら、やっぱりコロッケサンドにはキャベツだなあと思ったり。わたしって平和だなー。

 

ほんとのほんとのラスト一日。どこ行こう。

 

 

 

PROFILE
大西仁美さん
パーソナルトレーナー
自らの26キロのダイエット経験をきっかけに、パーソナルトレーナーに。自宅でも簡単にできるストレッチ+筋トレのオリジナルメニューは大好評。

大西さんの日記
「まずは一歩!
“ウォーキング”を習慣に!」


石垣清香さん
ヨガインストラクター
ジャイロキネシス(R)認定トレーナー。パワーヨガの指導もするボディートレーニングのスペシャリスト。各人の骨格、体質に合わせたレッスンを各スタジオで展開中。

石垣さんの日記
「ケータイウォーキングで、
  もっとキレイな私」


佐野由紀さん
料理家
鎌倉在住。料理家としてレシピ開発・スタイリングを手がける他、webshop「リンゴタントウ」にて暮らしを楽しくさせるアイテムを提案。

佐野さんの日記
「ゆらりと楽しむ、鎌倉朝散歩♪」



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